早気のイメージチェンジ
あなたは
「早気」と聞いて
どんなことを想像しますか?
✔会が持てない
✔克服には時間がかかる
✔弓道の中で最大の難癖
そう考えたと思います。
もちろん、
これらは早気の人なら
誰でも実感して
常に抱え続ける
大きな悩みだと思います。
しかし、これらは全て
ネガティブ思考に
なりかねません。
例えば、毎日の練習で
早気を治そうと
一生懸命頑張りますよね?
でも体は言うことを聞かない。
周りからはやる気ある?
と言われる。
わかってるのに
上手くいかないことを
周りから指摘されると、
どうしても
早気になった自分を
悲観的に見がちになります。
そうなるとどうなるのか?
ネガティブ思考のまま
練習を続けた場合、
✔早気克服に時間がかかる
✔むしろ悪化する
✔射が雑になる
これはどうしても
避けたいものです。
そこで、
早気のイメージを変えて
楽しく克服に向けた
練習をしましょう!
心理学でも証明されているように
人はプラス思考に物事を行うと
ネガティブ思考でいるときより
成功する確率が
高まると言われています。
それを練習に取り入れて、
克服までの時間短縮をしましょう!
今回はイメージチェンジのために
以下の3つを教えます。
✔早気は簡単に治せる
✔克服できたら
的中もコントロールできる
✔自信を持てるようになる
早気を克服した先には
楽しいことばかり
待っています。
あなたも早く克服して
残りの弓道人生を
より良いものに
していきましょう!