2018-01-03から1日間の記事一覧

そら直伝!集中特訓で早気克服を!

早気で悩んでる 1・2年生の皆さん! 早気になったことで 引退まで楽しめないと 落ち込んでいませんか? ✔早く治したい ✔試合に出たい ✔先輩、後輩に負けたくない ✔当てられるようになりたい そう考えているはずです。 私もそうでした。 誰よりも早く上手く…

応用編!的中率の持続とUP!

昨日は調子がよかったのに 今日全然当たらなくなった そんな経験ありませんか? 学校が終わって道場へ行って、 いつも通りにアップをした後 矢通しに入ったら、 急に当たらなくなった。 やってることは全く 変えてないのに、 的中率だけ一気に下がった。 よ…

早気克服の練習法

早気が治らない!! 弓道をやっている人の 約2人に1人は 早気に悩まされています。 早気と言っても 症状の出やすいものから 発症に気づきにくいものが あります。 主な症状としては、 ✔重症になればなるほど、 完治が難しい。 ✔再発しやすく、 可能性も高…

練習のし過ぎは射が崩れる原因になる

周りと差を縮めたい 誰にも負けたくない きっと誰もが そう思いながら 必死に練習しているのでは ないでしょうか? そもそも練習は どうしてするのですか? ✔たくさん引いて 本数稼ぎするため? ✔周りが引いているから ただ引いているだけ? ✔先生がいるから…

悩み解決⑤~会が持てないことばかり怒られる~

練習でも試合でも 先生に怒られるのは 会が持てないことだけ 射形がいいため 会が持てないことばかり 怒られてしまう。 でも会の持ち方がわからないから 怒られ続けるしかない。 そう諦めていませんか? もし会が持てたら 射形も整ってて 的中率もグンと上が…

悩み解決④~的中を捨てて早気を治す~

早気を治すためには 的中を捨てる必要がある どんな学校の先生でも 同じことを言うはずです。 「当たりを求めているうちは いつまで経っても早気は治らない」 いくら早気でも 的中はほしいものです。 せっかく当たっているのに どうして的中を捨ててまで 早…

悩み解決③~射を崩したくない~

早気は治したいけど 射は崩したくない 誰もが考えることだと思います。 会を持つことも大事だけど、 射をキープするのも大事。 でもどっちかを優先すれば どっちかは崩れる。 両方に専念すれば なかなか上達しない。 早気の人にとっては どちらも譲れません …

悩み解決②~無理やり持とうとすると離してしまう~

この1本は 絶対に離さない でもどんなに抑えていても 勝手に離してしまう。 早気のあるあるですよね。 離さなければいいからと言って 妻手をがちがちに固めると 離したくないのに離して、 腕や顔に弦が当たったり。 わかってるのにできないのが 何より悔しく…

意識しても会が持てない

意識してるのに 体が言うことを聞かない 早気の人の 最大の悩みだと思います。 会を持たなきゃ! とは言ったものの 射位に立って引けば 会に入った途端に 離してしまう。 わかっているのに 体が言うことを聞かない。 こんなんじゃ 治したくても治せないじゃ…