スパッと真っ直ぐ出る離れを！

真っ直ぐ離れを出したい

けどなぜか下に下がる…

「会で伸びたのに…」

「残心のイメージは

しっかりできてるのに…」

「治し方がわからない…」

なんて悩みが

ありませんか？

よく考えてみてください。

妻手って

動作の中では

目視で確認できる

ものではないですよね？

それをどうやって

改善すればいいのか？

それは

「感覚で覚えること」

なのです。

そんなこと

わかってるけど、

どうやって感覚を

覚えればいいのか…

その方法が

全力で仲間を使え！

なのです。

その仲間の使い方を

紹介していきます。

【仲間を使って妻手を強化！】

Level1

仲間の誰か1人に

見てもらうよう

お願いしよう。

Level2

後ろから動作を

見てもらうように

伝えよう。

Level3

口割りに収まるときに

妻手の肘を下から

支えてもらおう。

Level4

その感覚を覚えて

自分で引いてみよう。

Level5

上手くできるまで

これを繰り返し

続けよう。

以上の5つです！

感覚で覚える癖をつけて

試合本番でも改善できる

スキルを身につけよう！